Алёна Константиновна Шматова

Добрый день! Меня зовут Алёна Шматова. Я — психолог, клинический психолог, работаю в гештальт-подходе под супервизией.

Я живу во Владивостоке, люблю смотреть триллеры и собак люблю. Мне 36 лет. Профессию психолога я выбрала в осознанном возрасте, получив первую переквалификацию в 2023 г. Тяжело и интересно было осваивать Клиническую психологию в Среде обучения. С апреля 2021 г. изучаю методологию гештальта в МИГИП — Московский институт гештальта и психодрамы. Было много осознаний и инсайтов во время обучения.

С психологией я познакомилась через личную терапию, было мне тогда лет 25. Обжигалась, долго искала своего психолога. Нашла. Подтвержденной личной терапии у меня более 100 часов. Это помогает полнее видеть и слышать клиента. Также знаю, как важно настраивать контакт и устанавливать отношения с клиентом.

Добавлю, что первое образование у меня филологическое, точнее литературоведческое. И это тоже пригодилось в профессии психолога: умение анализировать литературные тексты позволяет мне лучше понимать картину жизни клиента.

Мой метод — гештальт!

Gestalt — здесь «целостный образ». одно из направлений в психотерапии, основанное на экспериментально-феноменологическом и экзистенциальном подходах. Гештальт-психолог помогает клиенту развить самосознание и играет роль не пассивного стороннего наблюдателя, а активного участника, раскрываясь, взаимодействуя с пациентом как личность с личностью, как это предполагает гуманистический подход.

Основа метода — целостный подход к человеку, соединяющий эмоциональное, телесное и интеллектуальное начала.

Хотите изменений? Хотите оказаться в ТАМ, другим/другой, с другими обстоятельствами? Говорю сразу: так не получится. Гештальт тренирует жить СЕЙЧАС. Только изменения в СЕЙЧАС и жизнь в моменте приведут вас в благополучное ТАМ, Но ТАМ может оказаться не таким, каким вы его представляли.

Потому что в гештальте вы учитесь замечать свои чувства и, исходя из них, свои истинные потребности и желания. Живя из настоящих желаний и потребностей, вы окажетесь в своём реальном и по-настоящему желаемом ТАМ.

Отношения с другим человеком могут исцелять. Мне не достаточно зеркала в комнате, чтобы получить принятие и поддержку, мне нужен живой человек. Иногда это попутчик в поезде Владивосток-Пенза, иногда квалифицированный специалист.

В работе опираюсь на принципы безоценочности и конфиденциальности. Клиента воспринимаю как автора и эксперта его жизни.

Работаю со взрослыми людьми от 18 лет.

Агностик, часто говорю «ну и слава Богу».

За какие запросы клиентские я берусь:

🎯аддикции (кроме пищевой), быть в 12-шаговой программе и месяц чистоты.

🎯работаю с подтвержденными личностными расстройствами, в этом случае вы наблюдаетесь у психиатра и принимаете назначенные им медикаметы

🎯поиск смысла жизни: кто я такой и что делать?

🎯проживание горя и утраты

💖любовные отношения, детско-родительские отношения

😵‍💫сильные чувства (злость, влюбленность, старх, вина, одиночество, тревога и т. д.)

🎯трудности в общении с людьми (члены семьи, коллеги, друзья и т. д.)

🎯самораскрытие, самоисследование, личностный рост.

Консультация длится 50 минут и стоит 1500 рублей. Онлайн (весь мир) и офлайн (Владивосток).