Ольга Мирохватова

все очень позитивно, все пожелания учтены, программа соответствует моей физической подготовке, занятия вовремя и с хорошим настроением!

Занимаемся с Ольгой фитнесом онлайн. Грамотно составленные тренировки, результат отличный. Ольга профессионал своего дела! Рекомендую!

Огромная благодарность Ольге за профессиональную работу! Никогда не думала, что от тренировок можно получать столько энергии и позитива) Оля приезжает со своим оборудованием (тренировки проводим на улице), грамотно подбирает упражнения (в соответствии с физ.подготовкой и поставленной задачей), четко следит за техникой выполнения и состоянием здоровья! Чуткий и внимательный тренер, мои лучшие рекомендации!

Занимаюсь с Олей уже год и считаю ее своей лучшей находкой!
Оля очень внимательный тренер, нацеленный на результат. Каждая тренировка чуть сложнее предыдущей, при этом, учитываются все мои пожелания в части проработки конкретных частей тела, типа тренировки (кардио/силовые).
Отдельный респект за подготовку (план занятия чуть ли ни посекундный) к каждой тренировке и полному оснащению всем необходимым инвентарем.
Результаты от года тренировки (до этого не занималась вообще ничем) для меня просто потрясающий:
- у меня несмотря на офисную работу довольно активный образ жизни, Оля привила любовь к спорту, занимаюсь регулярно 3-4 раза в неделю;
- окреп иммунитет благодаря занятиям на улице круглый год, почти не болела весь этот год (раньше были очень частые ангины/гаймориты)
- конечно же очевидный и самый приятный результат - подтянутое и сильное тело, заметные трансформации в фигуре (и это даже без совмещения занятий с правильным питанием и всякими диетами)

Чтобы полюбить спорт и сделать тренировки регулярными, очень важно найти своего тренера! Оля специалист, который привил мне любовь к спорту на свежем воздухе, утренним тренировкам и даже к зиме)
Оля всегда прислушивается к твоему состоянию, подбирает посильную нагрузку и, что главное, ведёт к результату: увеличивается выносливость и чувствуешь себя более здоровой, становишься подтянутой. Кубики пресса как приятный бонус от этих занятий. Мы уже попробовали функциональный тренинг, бег, стрейчинг и даже йогу!
Как плюс: абсолютная пунктуальность и готовность всегда идти навстречу. Очень рекомендую!

Занимаюсь с Ольгой месяц, получили удивительные результаты. Я дерево от природы, превращаюсь в мягкую травинку 🤪👍❤️ появилась осанка, прошли боли в пояснице, во многих сферах жизни стало легче. Интересно, что же будет через год???
😎

Ольга занимается со мной и с моим ребёнком. Она очень внимательна и готовится к каждому занятию, в зависимости от наших потребностей. Во время занятия следит за правильным выполнением упражнений, это то что нам нужно. Она очень приятная и комфортно с ней работать. Сразу нашла контакт с моим ребёнком. Мы очень довольны!

Супер профессионал(У меня большой опыт работы с разными тренерами) ! Всегда пунктуальна, упражнения разнообразные, никакой рутины. Внимательно следит за выполнением каждого упражнения, подбирает нагрузку . Плюсом энергетически легкий и позитивный человек! Рекомендую

Очень довольны занятиями с Ольгой! Стояла задача поддержки уровня растяжки для ребёнка. И каждый раз после занятия ребёнок выходит мокрый, занятия проходят на интенсивном уровне, что и требовалось. Контакт с ребёнком прекрасный, на занятие идёт с удовольствием.

Прошло занятие, я в прекрасном настроении, все хорошо. Ольга очень внимательна, доброжелательна, выдержена, что очень трудно, когда занятия проходят с пенсионерами. Вместе с тем делает необходимые замечания, обучение проходит плодотворно.

Замечательный тренер и приятный человек. Каждое занятие продумано и разнообразно, нагрузка подбирается индивидуально. Отдельно отмечу пунктуальность, тренировки всегда по плану, без отмен, переносов и опозданий.
Продолжаем заряжаться позитивом!

Тот самый случай, когда хочется оставить отзыв!! Кто нацелен на результат, кто не любит монотонные тренировки и кто сам не может себя заставить работать на максимум, то вы по адресу !!!! Потому что я не могла себя заставить заниматься спортом, обратилась к Ольге. Хотела бы отметить индивидуальный подход, ответственность тренера, всегда вовремя занятия, всегда разная программа, поэтому интересно заниматься. Ну и конечно же требовательность тренера. Мне очень близок такой подход. Спасибо за такой заряд бодрости и позитива на тренировках!

Ольга - отличный специалист в своём деле. С легкостью установила контакт и нашла подход к моим 12-ти летним детям. Дети занимаются с удовольствием. Обратились к тренеру в связи с быстрым ростом детей, отсутствием растяжки и всеми вытекающими последствиями. Занимаемся и в настоящее время. Очень довольны. Спасибо Ольге!

Хотела бы оставить отзыв о занятиях с Ольгой. Самое главное качество( из за которого как мне кажется и занимаются с тренером, а не самостоятельно) - это требовательность, Ольга не дает спуска на тренировках, видит проблемные места и дает на них разнообразные упражнения. Атмосфера на занятиях хорошая) Занятиями очень довольна, буду продолжать.